Появление тошноты по утрам — неприятное явление. Помимо дискомфорта и ухудшения самочувствия, это может быть сигналом серьезных заболеваний организма, которые нельзя игнорировать. Почему тошнит по утрам, и как можно побороть это состояние своими силами, расскажет вам наша статья.
Причины тошноты по утрам на голодный желудок и после еды
Тянущее и болезненное чувство, возникающее при тошноте, может иметь и других «спутников». Чаще всего именно комплекс симптомов позволяет поставить правильный диагноз и определить лечение. Тошнота может возникнуть в любое время, но, если речь идет об утренней тошноте, стоит рассмотреть следующие причины.
Почему тошнит по утрам:
- Первый триместр беременности.
- Гастрит или язвенные патологии.
- Холецистит.
- Эзофагит или дуоденит.
- Панкреатит.
- Гипертоническая болезнь.
У женщин утренняя тошнота тесно связана с гормональным фоном организма. Обычно она возникает при беременности, менопаузе и даже в период менструации. Все это обуславливает взаимосвязь физиологического состояний женщин в этот период с психоэмоциональным центром в головном мозге.
Также может тошнить под влиянием психологических стрессов, но нельзя исключать тошноту в качестве симптома заболевания.
У мужчин тошнота проявляется немного реже, что связано с физиологическими особенностями мужского организма. При этом, чаще всего этот симптом становится признаком заболеваний ЖКТ, поражений печени и вестибулярных расстройств.
При появлении сильного жара, помутнения сознания и тошноты — немедленно вызывать скорую. Это могут быть симптомы страшного заболевания — менингита, которому в большей степени подвержены именно дети.
Также тошнота может появиться при повышении артериального давления, а также при паразитарных инфекциях. Эти состояния также требуют квалифицированной врачебной помощи и соответствующего лечения.
В подростковом возрасте тошнота чаще всего проявляется при невралгических расстройствах. Это может быть причиной стресса, гормональной нестабильности, а также изменениями растущего организма. При этом не стоит игнорировать постоянную тошноту у подростков, чтобы не запустить гастрит, либо другие заболевания пищеварительного тракта.
Сочетание с другими симптомами
Иногда определить причину утренней тошноты можно только после полного обследования. Тем ни менее, тошнота вместе с другими симптомами может служить сигналом развития следующих состояний.
Возможные патологии при тошноте:
- Тошнота и головокружение — травмы головы.
- Светобоязнь, головная боль, апатия и слабость — приступ мигрени.
- Головные боли, тошнота — гипертоническая болезнь.
- Сонливость, расстройства сознания, полнота — недостаточная выработка гормонов щитовидной железы.
- Шум в ушах и приступ тошноты при резкой смене положения тела — вестибулярные нарушения.
- Горечь во рту, зуд кожи и обесцвечивание кала — заболевания печени.
- Озноб, повышение температуры — вирусные или бактериальные инфекции.
В некоторых случаях тошнота может сопровождаться и другими симптомами, но поводов для беспокойства не будет. Обычно речь идет о побочных эффектах после приема некоторых лекарств, либо случаев пищевого расстройства.
Когда обращаться ко врачу?
Наряду с совершенно нормальными явлениями, когда тошнота не приносит ничего, кроме дискомфорта, существуют и особые ситуации, при которых необходима незамедлительная врачебная помощь.
Угрожающие жизни состояния:
- Тошнота и рвота с примесью крови, желчи, либо кофейного цвета (смешанная с желудочным соком кровь).
- Расстройства сознания, дезориентация и нетипичное поведение.
- Пожелтение кожи и склер глаз.
- Тошнота на фоне появления звездчатой сыпи и кровоподтеков.
- Высокая температура, тошнота и общая слабость.
- Боль в брюшной полости, тошнота, сопровождающаяся рвотой или диареей.
- Спазм или паралич мышц, сопровождающийся тошнотой и расстройством сознания.
У детей вообще любые заболевания развиваются намного быстрей, чем у взрослых, поэтому промедление может привести к трагическому результату.
Лечение
Тошнота — не болезнь, поэтому для ее эффективного устранения необходимо избавиться от первопричины. Для точной диагностики обязательно стоит посетить врача, пройти инструментальные и лабораторные обследования. Очень важно подойти к проблеме комплексно, взяв под контроль питание, режим дня и отдыха.
Как питаться?
Питание обязательно должно быть диетическим, дробным и комфортной температуры. Считается, что слишком горячая, либо холодная пища может раздражающе воздействовать на слизистую оболочку желудка.
Небольшие порции также способствуют улучшению состояния, ведь такая пища будет лучше усваиваться, не перегрузит желудок и поможет поддерживать нормальный уровень сахара в крови.
Препараты
Аптечные средства против тошноты в обязательном порядке должен назначать врач. Они отличаются разным механизмом воздействия, поэтому могут быть неэффективными, либо создать дополнительные проблемы (тахикардию, сухость во рту и сонливость).
Чаще всего используется следующая группа препаратов:
- Эссенциале форте.
- Полисорб.
- Полифепан.
- Спленин.
- Церукал.
- Этаперазин.
- Торекан.
- Анестезин.
- Аэрон.
- Драмина.
- Бонин.
Народные средства
Помимо аптечных медикаментов, часто используются и рецепты народной медицины. Такие приемы практически не имеют противопоказаний, хорошо себя зарекомендовали даже для применения у беременных.
Народные средства:
- При возникновении приступа тошноты выйти на свежий воздух. Простой, но действительно эффективный метод. Если нет возможности выйти на улицу, либо на балкон, можно просто постоять у открытого окна, либо включить вентилятор (кондиционер), направив струю прохладного воздуха в лицо.
- При регулярной утренней тошноте стараться с вечера приготовить возле кровати кусочек хлеба, соленый крекер, томатный сок, либо огурец. Есть необходимо, не вставая с кровати, медленно, хорошо пережевывая каждый кусочек. Отличное средство при токсикозе, причем с набором продуктов можно экспериментировать, в зависимости от личных предпочтений.
- При тошноте хорошо помогает кусочек лимона под язык. Дольку можно потихоньку рассасывать, либо пережевывать. Для такого способа подойдет не только свежий лимон, но и его засушенная кожура, а также другие цитрусы или сухофрукты.
- При укачивании в дороге можно использовать носовой платок, смоченный небольшим количеством эфирного масла чайного дерева, лаванды или лимона.
- Листочек мяты — свежий или сушенный, достаточно подержать во рту. Можно также заваривать с чаем, либо просто съесть мятную конфету.
- Хорошо помогает выпить стакан воды с растворенной в ней чайной ложкой соды. Можно также заменить соду на такое же количество сухого крахмала.
- Можно использовать травяные чаи и сборы на основе мелисы, мяты, валерианы.
- Корень имбиря, свежий или сушенный, очень хорошее средство от тошноты. Его можно заваривать в чай, а также просто растворить в воде, либо положить под язык. Нельзя использовать при эрозийных заболеваниях ЖКТ.
- Хорошо устраняет тошноту яблочный уксус, смешанный с медом (по столовой ложке каждого ингредиента), растворенных в стакане теплой воды.
О чем может свидетельствовать такой признак, а также оптимальное лечение тошноты — вся необходимая информация предоставлена в нашей статье.
Источник статьи
Предыдущее: Как восстановить нехватку витаминов осенью